Rezepte
Gesundheit
Küchentipps
Alltagstipps

Rezepte

© Photocrew - Fotolia

Vegane Leberwurst

Zeit
10 Minuten
Schwierigkeit
Einfach

Zutaten

2
kleine Gläser
  • 200 g Räuchertofu
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 1 Zwiebel
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Petersilie - gehackt
  • 2 TL Majoran
  • 0 Schnittlauch
  • 0 Salz
  • 0 Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Kidneybohnen abspülen und abtropfen lassen. Die Kräuter waschen und kleinhacken. Den Tofu ebenfalls in kleine Stücke schneiden.

  2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die zuvor kleingeschnittene Zwiebel darin andünsten. Den Majoran dazugeben und kurz mitdünsten. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

  3. Alle Zutaten bis auf die Petersilie und den Schnittlauch in die Küchenmaschine oder den Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Anschließend die Petersilie und den Schnittlauch unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Foto © Photocrew - Fotolia

Vorheriger Beitrag

Saté-Spieße

Nächster Beitrag

Frittierte Seitan-Nuggets