Der Professor
Hochschullehrer und Medienproduzent Professor Dr. Martin Gertler ernährt sich seit fast drei Jahren rein pflanzlich und pflegt seinen eigenen veganen Blog.
Die vegane Familie
Sophia und Frank leben seit vielen Jahren vegan, ihr Sohn Juno seit seiner Zeugung. Im Interview berichten die stolzen Eltern über ihre vegane Familie.
Vom Milchbauern zum Lebenshofbetreiber
Jan Gerdes war früher Milchbauer. Heute ist er mit seinem Kuhaltersheim »Hof Butenland«, auf dem nicht nur Kühe leben, ein Lebenshofbetreiber.
Tierschützer von Kindesbeinen an
Der Tierschützer und Tierrechtler Johannes Jung ist seit seiner Geburt Vegetarier und erfüllte sich mit seinem Projekt Erdlingshof einen Lebenstraum.
Der vegane Spitzenkoch
Der vegane Spitzenkoch Björn Moschinski ist in der glücklichen Situation, Beruf und Hobby miteinander verbinden zu können.
Der Biologe und Wissenschaftsjournalist
Der Biologe und Wissenschaftsjournalist Andreas Grabolle verweist auf den Zusammenhang zwischen dem Konsum tierlicher Produkte und unserer Umwelt.
Schon immer vegan
Schon immer vegan: Karla ist 12 Jahre alt und lebt von Geburt an vegan. Sie erzählt uns u. a., ob sie wirklich so anders ist als andere Kinder.
Die Schauspielerin
Die lebenslustige quirlige junge Schauspielerin Esther Agricola, die für ihr Leben gern schlemmt, lebt seit 2 Jahren vegan.
Vegane Mutter und omnivore Familie
Verena Jecke, 35 Jahre, ist verheiratet, hat 3 Kinder, treibt viel Sport - und sie lebt vegan. Eine vegane Mutter im Portrait.
Die Ärztin
Dr. med. Eva Kristina Bee ist Ärztin für Dermatologie, Venerologie und Allergologie - und überzeugte Veganerin.
Vegan mit omnivorer Familie
David und Annelie kommen aus Kiel, spielen gemeinsam in der Band wirmaschine und leben vegan mit omnivorer Familie.
Die Läuferin
Laufen ist ihre Passion: Die vegane Läuferin Andrea Diethers aus Hamburg lebt und liebt den Laufsport.
Ihr erster veganer Einkauf
Ein erster veganer Einkauf kann durch einige Tipps und Listen erleichtert werden, die wir Ihnen zusammengestellt haben.
Jod
Jod ist ein essentieller Nährstoff, der für die Regulierung der Schilddrüse wichtig ist. Es darf weder in zu geringen noch zu großen Mengen verzehrt werden.
Sprossen & Keimlinge
Sprossen und Keimlinge sind vor Vitalstoffen nur so strotzende Kraftpakete und lassen sich kinderleicht selbst heranziehen.
Obst & Gemüse
Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die Basics zur Zubereitung von Obst & Gemüse vor und was sie beim Genuss beachten sollten.
Nüsse, Kerne & Samen
Für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist der regelmäßige Verzehr von Nüssen, Kernen und Samen ein echter Geheimtipp.
Öle & Fette
Öle und Fette sind in Maßen ein wichtiger Bestandteil der veganen Ernährung. Gesunde Fette sind Träger lebensnotwendiger Nährstoffe.